2018年10月14日下午，对于万江眼科全体党员来说是一个令人终身难忘的日子，在短短的一天的时间里，党员们通过参加拓展训练，深深体会到如何激发自己的内在潜能，挑战自我、超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。

破冰起航、组建团队
用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”
1. 明确活动目的，产生意识
2.初步形成热烈的团队氛围，为接下来活动做好心理准备
3.队长带领全队完成队名、队歌、队旗的创作
4 各组展示
项目目标：
通过分组热身建立活动中统一的沟通方式，为活动形成热烈的团队氛围，为接下来的活动做好准备。热身能够保证整个活动非常有序、热烈而且完整。

拓展项目：鼓动人心
鼓动人心，拓展训练中的团队合作项目。在小组间的对抗中，靠一两个人的努力是远远不够的，只有借助全队成员的共同努力才能取得不错的成绩。项目挑战失败后，要集体受罚，这种形式也能促进在困难
中的人们相互帮助，团结一心，有效地培养集体主义精神。
1.认识团队发展的四阶段：形成期、动荡期、规范期
2.和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做；
3 要学会感谢对手，他可以给你很大的刺激，促使你有更好的表现；

拓展项目:能量传输
各队队员每人一根管，利用手中之管，团队精密配合，把南边的水运送到北边，越多越好，比拼的结果除了告诉我们谁赢谁负，还告诉我们100-1=0。促进成员之间的沟通、交流。
培训目的：
1、体会团队的明确的分工和良好的协作是打造高效团队的关键；
2、减少团队内部矛盾和摩擦，建立起和谐、友好的团队文化；
3、增强每位员工的成本意识，减少在生产过程中不必要的浪费；
4、加强团队之间的竞争意识，努力提高企业工作效率

       这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一支坚强，团结的优秀团队。
       这次拓展训练概括起来有以下特点：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因才适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。这就是万江人的精神。